FastHabit Intermittent Fasting

NOW WITH WEIGHT TRACKING! FastHabit helps you start and stay consistent with Intermittent Fasting. Set your fast length, log daily, and use advanced features like reminders, weight tracking, calendar views, data export, and multi-day fasting to track your progress and accelerate your results.

SIMPLE, FLEXIBLE FASTS TRACKING

- Choose how many hours you want to fast

- Keep your motivation in view- See percent complete, time completed, time remaining, and

target end.

- Easy editing. Stop, restart, or adjust your fast at any time.

WEIGHT TRACKING (NEW!)

- Log your weight records

- Choose your weight units (Kg, Lb, Stones)

SET REMINDERS AND NOTIFICATIONS

- Choose the days and times you want reminders to start fasting

- Get a notification when your fast is complete

MOTIVATIONAL STATS AND PROGRESS:

- 10 day Snapshot with ‘streaks’ to show how many days in a row you’ve fasted and how

many days you’ve met your goals – a great way to stay motivated.

- Calendar and weekly views with daily details

- Weight tracking views with fasting overlay

MORE GREAT FEATURES

- Getting started guide

- Enhanced support for longer, multi-day fasts

- Export your fasting data

Fast Habit has been featured in GQ, the Guardian, and Fast Company.

Have feedback or a suggestion for the app? We'd love to hear from you. Send us an email at fasthabit+android@whitespectre.com

ORA CON IL TRACCIAMENTO DEI PESI! FastHabit ti aiuta a iniziare e rimanere coerente con il digiuno intermittente. Imposta la tua lunghezza veloce, registra quotidianamente e utilizza funzionalità avanzate come promemoria, monitoraggio del peso, visualizzazioni del calendario, esportazione dei dati e digiuno di più giorni per tenere traccia dei tuoi progressi e accelerare i risultati.

MONITORAGGIO DEI FASTI SEMPLICE E FLESSIBILE

- Scegli quante ore vuoi digiunare

- Tieni in considerazione la tua motivazione. Vedi la percentuale di completamento, il tempo completato, il tempo rimanente e

  fine bersaglio.

- Facile modifica. Arresta, riavvia o regola il tuo digiuno in qualsiasi momento.

Monitoraggio del peso (nuovo!)

- Registra i tuoi record di peso

- Scegli le tue unità di peso (Kg, Lb, Pietre)

IMPOSTA promemoria e notifiche

- Scegli i giorni e le ore in cui desideri che i promemoria inizino a digiunare

- Ricevi una notifica quando il digiuno è completo

STATISTICHE E PROGRESSI MOTIVI:

- Istantanea di 10 giorni con "strisce" per mostrare quanti giorni di seguito hai digiunato e come

   per molti giorni hai raggiunto i tuoi obiettivi - un ottimo modo per rimanere motivati.

- Calendario e visualizzazioni settimanali con dettagli giornalieri

- Viste di tracciamento del peso con sovrapposizione a digiuno

ALTRE GRANDI CARATTERISTICHE

- Guida introduttiva

- Supporto migliorato per digiuni più lunghi di più giorni

- Esporta i tuoi dati sul digiuno

Fast Habit è stato descritto in GQ, The Guardian e Fast Company.

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